Fortbildung für ein gesundes Stressmanagement
Stress und vor allem negativer Stress ist nachweislich schädlich für den menschlichen Organismus. Wege hinaus zu mehr Ruhe und Kraft zeigt eine neue Fortbildung des Kreissportbundes auf. „Innere Kraft – Mentale Strategien & gesundes Stressmanagement für mehr Wohlbefinden“ lautet das Thema. Die Fortbildung (FB 05/24 Modul C) findet am Sonntag, dem 6. Oktober 2024 von…
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