Stress und vor allem negativer Stress ist nachweislich schädlich für den menschlichen Organismus. Wege hinaus zu mehr Ruhe und Kraft zeigt eine neue Fortbildung des Kreissportbundes auf. „Innere Kraft – Mentale Strategien & gesundes Stressmanagement für mehr Wohlbefinden“ lautet das Thema. Die Fortbildung (FB 05/24 Modul C) findet am Sonntag, dem 6. Oktober 2024 von 9 bis 16.30 Uhr im Bildungs- und Beratungszentrum des KSB im Stadion des Friedens am neuen Richard-Hofmann-Weg 3, 01705 Freital statt. Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten nach dem absolvierten Kurs zehn Lerneinheiten. Diese sind wichtig für Lizenzverlängerungen.
Die Kosten betragen 60,00 Euro. Wer derzeit an einem Lizenzlehrgang teilnimmt, bekommt die Teilnahme dank einer Förderung kostenfrei.
Direkt anmelden unter: https://bildungsportal.sport-fuer-sachsen.de/detail-4304
(skl/Foto: vh/ksb)